今日の離乳食メニュー

朝  9:00

しらすごはん

ほうれん草のおひたし

バナナ（写ってないけど）

昼  14:00

白身魚とワカメのうどん

ブロッコリーと納豆のサラダ

 

晩  19:00

ごはん＋緑黄色野菜ふりかけ

豆腐のトマトあんかけ

かぼちゃの煮物

今日は食事の後ミルクを欲しがらなかったので、食事と食事の間にミルクをあげてみました。オモチャや動画で気が紛れていれば、ミルクがなくても大丈夫です。ただ栄養面ではミルクがまだ必要ですよね。

もうすぐ11ヶ月。たくさん食べて飲んで大きくなってね。