幸せはいつも自分の心が決める‼︎

27歳シングルマザーの子育てと日常と幸せ

3回食スタート

今日で生後9ヶ月と19日です。(微妙。笑)

3回食、そろそろ始めようと思いながら1週間くらい過ぎてしまいましたが、今日からスタートすることにしました!

昨日食材を買い込んだので、1週間分の冷凍保存を作りつつ…今日は半日、キッチンに立っていました。

初めての3回食、メニューはこちら。

 

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朝  10:00

しらす粥

ささみと野菜のトロトロスープ

トマト

 

昼  14:00

ミルクパン粥

玉ねぎスープ

※写真撮り忘れ

 

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夜  18:00

小松菜粥

鮭とお麩のトロトロ

 

初日なのでお昼は控えめにしました。毎食後ミルクは140㎖与えています。今まではお粥ばかりでしたが、これからは麺やパンも取り入れつつ、少しづつメニューを増やして行こうと思います。

それにしても半日キッチンに立ちっぱなしだと疲れますね。改めて、離乳食って大変。そして改めて、全国のママさんに敬意を。